Devenez facilitateur Forteresse mentale
Aidez votre église, vos amis ou votre quartier à sortir du brouillard et à retrouver la paix, en animant un petit groupe de 8 rencontres.
On ne sort pas seul du brouillard
Autour de nous, beaucoup de croyants aiment Dieu, servent dans leur église, et pourtant vivent épuisés, anxieux, l’esprit encombré. Ils confessent la paix du Christ le dimanche, mais la perdent dès le lundi matin.
Dans un petit groupe, on ose nommer ce qui pèse, on découvre qu’on n’est pas le seul, et on avance ensemble, une semaine après l’autre.
C’est pour cela que nous cherchons des facilitateurs : des personnes ordinaires, attentives et fiables, prêtes à ouvrir leur maison, leur salle d’église ou leur visio pour accompagner d’autres sur ce chemin.
Pas besoin d'être expert
Vous n’avez pas besoin d’être pasteur, psychologue ou spécialiste de la Bible. Le contenu est prêt. Votre rôle est d’accueillir, d’encourager et de garder le cap.
- Vous accueillez : vous créez un lieu chaleureux et sûr, où chacun peut parler sans être jugé.
- Vous guidez : vous suivez le guide du facilitateur, lancez les questions, veillez au temps et à la parole de chacun.
- Vous montrez l’exemple : vous vivez le parcours avec le groupe, sans jouer un rôle.
- Vous connaissez vos limites : vous n’êtes ni thérapeute ni conseiller. Quand une situation dépasse le cadre du groupe, vous orientez vers un pasteur, un médecin ou un professionnel de santé.
Le vrai guide du groupe reste le Saint-Esprit. Vous, vous ouvrez la porte et vous marchez à côté.
Qui peut devenir facilitateur ?
- Un chrétien engagé dans une église locale, idéalement avec la recommandation de son pasteur
- Une personne fiable, qui tient ses engagements sur 8 semaines
- Quelqu’un qui aime les gens et sait écouter plus qu’il ne parle
- Une personne qui a lu Forteresse mentale et souhaite en vivre le message
8 rencontres, en 3 étapes
Chaque rencontre dure de 75 à 90 minutes et suit le même rythme : accueil, lecture, échange guidé, exercice pratique, prière. Le parcours suit les trois parties du livre : Reconnaissance, Libération, Renouveau.
1. Entrer dans la forteresse
Introduction, Nommer le chaos
Mettre des mots sur ce qui encombre l’esprit
2. Le rythme qui épuise
La tyrannie de l’urgence, Le mensonge de l’autosuffisance mentale
Repérer l’urgence permanente et le « je dois tenir seul »
3. Le corps aussi
Le temple fatigué
Prendre soin du sommeil, du repos et du corps
4. Faire taire le bruit
Le sevrage du bruit, La solitude ou l’isolement
Créer des espaces de silence sans s’isoler
5. Déposer le fardeau
Habiter l’instant avec Dieu, La prière de décharge
Remettre ses pensées à Dieu dans la prière
6. Garder son cœur
La garde du cœur
Choisir ce qu’on laisse entrer dans ses pensées
7. S'armer de gratitude
L’armure de la gratitude
Faire de la gratitude une défense quotidienne
8. Tenir dans la durée
Maintenir la citadelle, Conclusion, Le Carnet de la Forteresse
Bâtir un plan personnel pour garder la paix
Chez vous, à l'église ou en ligne
- À la maison, dans un salon, autour d’un café
- À l’église, en groupe de maison, de jeunes, de femmes ou d’hommes
- En ligne, en visio, pour réunir des personnes éloignées
- En hybride, une partie sur place, une partie en ligne
Un groupe réunit de 3 à 12 personnes, au rythme conseillé d’une rencontre par semaine.
Tout est prêt pour vous
- Le guide du facilitateur : le déroulé de chaque rencontre, les questions, les exercices et les prières
- Le livre et le Carnet de la Forteresse, le compagnon pratique des participants
- Le kit de lancement : affiche, visuels pour les réseaux sociaux, annonce pour l’église, emails d’invitation
- Un accompagnement : des temps d’échange entre facilitateurs et une adresse pour poser vos questions
Une courte formation, puis vous lancez votre groupe
Avant de démarrer, vous suivez une courte formation en ligne. Vous y découvrez le parcours, l’animation d’un petit groupe, l’écoute, et la conduite à tenir face à une personne en détresse.
- Candidatez en remplissant le formulaire ci-dessous.
- Échangez avec notre équipe lors d’un court appel.
- Suivez la formation des facilitateurs.
- Lancez votre groupe avec le kit fourni.
FAQ
Faut-il une formation en psychologie ou en théologie ?
Non. Le parcours est prêt, et la formation vous donne l’essentiel pour animer. Vous n’êtes pas là pour soigner, mais pour accompagner.
Combien de temps cela demande-t-il ?
La formation, puis 8 rencontres de 75 à 90 minutes, avec environ 30 minutes de préparation chacune.
Le groupe est-il réservé aux chrétiens ?
Non. Le parcours s’adresse aussi bien au croyant de longue date qu’à la personne qui découvre la foi ou qui cherche simplement la paix.
Que faire si un participant va très mal ?
Le groupe n’est pas une thérapie. Vous orientez la personne vers son médecin, un professionnel ou votre pasteur. En cas de pensées suicidaires, le 3114 (numéro national de prévention du suicide) répond 24 h sur 24 ; en cas de danger immédiat, appelez le 15 ou le 112. La formation vous prépare à ces situations.
Combien cela coûte-t-il ?
Les modalités et les tarifs vous sont présentés lors de l’appel qui suit votre candidature.
Puis-je animer avec quelqu’un ?
Oui, et c’est même recommandé : un binôme de facilitateurs rend le groupe plus solide et plus sûr.
Mon église peut-elle lancer plusieurs groupes ?
Oui. Parlez-en lors de l’appel : nous vous accompagnerons pour former plusieurs facilitateurs.
Et si Dieu vous appelait à ouvrir la porte à d'autres ?
Il suffit parfois d’une personne disponible pour qu’un groupe entier retrouve la paix. Cette personne, c’est peut-être vous.